謹賀新年 2021

Hau'oli Makahiki Hou!

Happy new year!

Frohes neues Jahr! 

今年も皆様にとって素敵な年でありますように。

本年も<Kazukoba's Fantastic World>をどうぞよろしくお願いいたします。



日々たゆまぬ努力を忘れずに、最後まで戦います！

スキーも写真も。

2021年　元旦

Kazukoba

深まる秋 2020

東京もすっかり秋模様。





秋真っただ中のランニングコース。





1週間たつとまるで違った景色になる。来週見頃かなと思っていたらとっくに終わっていたり。。。






引きの絵もかなり良くなってきた。

乾いた落ち葉の上を走れば

あの独特な感触と音。
そして、顔に当たる冷たくなってきた風。

自然を五感で感じることができる。





数日前の11/4
東京には3年ぶりに「木枯らし1号」が吹いた。


もう、2020年の冬はすぐそこまで来ている。

雑談

来月も家族内でめでたく誕生日がある。
自分の9月の誕生日から3連ちゃん、そして12月のクリスマスなので
大好きなスイーツに4か月、力がはいる(笑)



ということで、今日も
東女の前にあり、ぐるなびスイーツでも常に上位ランクインする
吉祥寺 "アテスウェイ"へ。


来月ホールで買う予定のケーキの選別会(笑)





さて、どれにしようかなー。







最近、もっぱらWebや電話での打ち合わせが多いのだけど
ひっさしぶりにお会いしての打ち合わせ。
そしてひっさしぶりの代官山。



都内でも葉が色づきだしました。



まあ、それにしてもやはり代官山はおしゃれな街ですよね。
気持ちも上がります！









実はオリンピック前の5月くらいに今年も個展をやろうと色々準備してたんだけど
完全に流れてしまって、結局いちから仕切り直し。





で、with コロナの状況で何をどう楽しんでいくのか
あれやこれや考えていて。。。。


久しぶりにランチでもしながらたわいもない会話をひとしきり。
実はこういうどうでもいいような会話からアイデアってうまれるんですよねー。


ここが残念ながらwebではできないこと。
webで相手につなぐということはそもそも議題を決めてスタートしなければならない。
結論も出さなければいけない。




そうではなくて、顔をみて写真の楽しい話をたくさんして
あんなことしたいねーとか、こうしらたいいんじゃないとか
実現しそうもない夢物語を美味しい食べ物とともに語り合う。



結局、ただだべっただけ。
これはミーティングとは言えない?!

でも、振り返ったとき、「あーこのアイデアってあの代官山で話したねー」
みたいなことが多々起きる！


そんなもんなんだなー。







それにしても、陽ざしの降りそそぐ素敵なランチは
美味しくて、気持ちよくて。。。










またがんばろ！って思えてきた。







散々しゃべった後に見上げた空には
こんな美しい光芒が差していた。





もっと、もっと



「いい写真が撮りたい！」




・・・って思える一日だった。

アテスウェイでHappy Birthday

今日は、お祝いに美味しいケーキを。

吉祥寺 "アテスウェイ"

今日はルビーをホールで買ってお祝い。




東女の前にあり、ぐるなびスイーツでも常に上位ランクインする
吉祥寺 パティシエ　川村英樹さんのスペシャリテ "アテスウェイ"

やはりちょ～～並ぶだけあっておいしい。

数年前はこんなに並ばなかったのに。

でも、やはり味はぴかいち！！！

秋だね～2020

すっかり、朝・晩涼しくなって、もうすっかり秋ですねー。

2020年度も下期に突入。

その前に、めでたくまたおっさんの階段をまた1段上りました。


いつものランニングコースも
サクラ→あやめ→アジサイ→ひまわり

そして彼岸花に。





いよいよ2020-21のスキーシーズンの突入が迫ってきました。
いまだに板をはかず、陸トレばかりで気持ちばかりが焦りますが。。。

そして、、、

2020-21　FIS ALPINE SKI CALENDERが発表されました。
今年の大会スタートは、予定通り10/18　スイスのSOLDENでの大回転から始まります。

こちらで記載の通り
https://kazukoba0928.blog.ss-blog.jp/2020-08-23


今年の大会は残念ながら北米での開催はなくなり、すべてヨーロッパでの開催となりました。



いや～～～ほんとに今シーズンスタートが目の前だね・・・・・



果たして自分自身は仕上がっていいるのか？？？
もちろん選手の皆さんとは圧倒的に違えど、公平にシーズンはやってくるわけで。
あせるな～～～。






そうは言いながら、食欲の秋！
今のうちに美味しいものも食べておかなきゃww

期間限定！

銀座和光のマロンパイ。








和栗がまるまるはいってめちゃくちゃうまい！

もちろん予約必須です。

さ、食べた後はまたトレーニング～。

シルバーウィーク2020は美味しいものを！

シルバーウィークは、だいぶ人手が戻ってきたようですね。
各空港もJRもそして高速道路も。30km超えの渋滞もあったようで。
そしてお彼岸を迎え、すっかり気候も夏から秋に代わってきた感じがしますねー。


さて、私はというとそんな秋の訪れとともに、気も引き締まってきました。
いよいよ2020-21スキーシーズンが近づいてきてますから。
今週は月1のトレーナーチェック日。
もう20数年にわたって私を見ていただいている医院長チェック。
最初は椎間板ヘルニアの治療から、今ではこうやってスキーも全力でできるように戻ってきたわけで。
本当に感謝・感謝です。




で、今日は・・・
最近左足のふくらはぎの外側にはりが出てきたので相談してみると
どうやら、走るときに小指がわの荷重が強いらしい。
やはりランニングの弊害もあるようで、例年通り、水泳の比率をあげた方がよいとのこと。
そう、今年はやはりコロナの影響でちょっとプールを避けていたところもあり・・・

とりあえず、今週はテーピングで固定してロードワークスタート。

おかげさまで、ハリも減ってきて7km X 2days もなんなく乗り越えられました。




最近SNS含め、こんなトレーニングのことばかり書いているので
「頑張ってますね」とか「すごいですね」とかコメントをいただける。

でも、実は本人的には満足いっていない。



私は、ランナーになりたいわけでも、流行りの「筋トレ男子」になりたいわけでもない。
また「トレーニング」が好きなわけでもない


答えはただ一つ。「スキーがうまくなりたい」だけ。


つまり、こんなに一生懸命ロードワークしてたってスキーがうまくなるわけではない。
何キロ走ろうが、どれだけ筋トレしようが、スキーがうまくなるわけではない。
もし、家の裏にオールシーズンスキーができる山があるなら
絶対にランニングしたり、筋トレしたりはしない。

そんな、焦る気持ちを胸に今週もひた走る。。。




でも、一応お年頃でもあるので、食事は気を遣う。

トレーニングしてタンパク質をちゃんと取ろうとすると、冷蔵庫の中はこうなるww

“高タンパク質”、“脂肪ゼロ”、“100kcal未満”のヨーグルト「ダノンオイコス」

とはいえ、せっかくのシルバーウィークだし。
まあ、甘やかしてもいいかな。やはり美味しいものは食べたい！

コロナ禍でもう半年近く記念日をお祝いしていないから、
あの日もこの日もそしてもちろん来週の自分の誕生日もみ～～んなひっくるめてお祝いだ！


ほんとひっさしぶりに、おいしいお肉をここ
「ANAインターコンチネンタルホテル」の「鉄板焼　赤坂」で思う存分食らう。




まずは、飛び切りうまいシャンパンで乾杯！




37階から見る、シャンパン越しの東京タワーは美しい。




やはり鉄板焼は目の前のフランベがより食欲をそそるね。






トレーニングが直接スキーの上達に繋がらないとしても

唯一役に立っているとしたら、
肉のうまみが引き立つことかな。





最後は口直しのデザート。







最後に、もう一つおやつを。



赤坂から六本木ヒルズへ。

嵐の大野君の作品展へ。
もちろん、あのカレーパンだよね。



FREESTYLE 2020 大野智　作品展

@六本木ヒルズ展望台　東京シティビュー

「智のカレーパン」

さ、また明日から頑張ろう。
また、一歩ずつスキーシーズンは近づいてくる。








今年こそ。

【行ってきました】葉加瀬太郎 「FRONTIERS」

ついに、With コロナ での初コンサート、解禁！

関東の夏フェスはことごとくなくなってしまい
SEKAI NO OWARIのDOME TOUR 2020「Du Gara Di Du」も中止になり
あ～～～～LIVE行きたい病になり、ついには禁断症状も出てきた(笑)


もちろん各所でライブ配信も行われているのは見ているし
最近始まったライブでは、「騒ぐの禁止」というのもあるらしい。

でも我慢して見るのは、どうなの？やはりそれ辛いよね。
声出して盛り上がれないなんて・・・

ならば、原点に帰ってみよう。
音を楽しむのが目的ならそんな我慢しなくて心の底から楽しめる音楽。

そう、やはりこれでしょう！クラシック。
でもなかなか敷居が高いよなーーー。


でも、どうしても生音が聞きたい！
音を体で感じたい！

ということで、葉加瀬太郎！



行ってきました！

葉加瀬太郎　コンサートツアー2020　
「FRONTIERS」


しかも、ツアー初日！


私にとっても12月の嵐のライブ以来
約9か月ぶりのコンサート。こんなに明けたことないよ・・・







入り口から万全に万全を期した「コロナ対策」
まずは、手・指の消毒。体温の測定、ソーシャルディスタンスを取りながらの入場制限。
チケットのもぎりは自分で行い、チケットの提出の他に住所氏名連絡先座席番号の記名。
万が一の場合のための感染経路を明らかにするための対策。

そして座席は・・・・
一つ飛びで席に座る。

ここ、オリンパスホール八王子はキャパ約2,000名だから
最終的に1,000名入ることになる。
さすが、初日は満員御礼のよう。つまり1,000の観客を前にコンサートが行われたのだ。



太郎さんがステージに登場。
バイオリンの生音が会場を包む。
いやーー今までいろんなコンサートに行っているけど
こんなに体にしみわたる音はなかった。

9か月も生音に飢えていたわけだから、その浸透力は半端ない。



そして、何より、演者である太郎さんはもっともっと感じたろう。
ステージ上で何回か瞳を潤ませるシーンがあった。
ステージから見る観客は当然まばらなわけだが、それでも1,000名の前で演奏できるその楽しさ、
そしてオーディエンスの生の反応、そして生の拍手。


そんな、太郎さんの姿を見てこちらも涙する。。。

会場後方では奥様の高田万由子さんも暖かく見守ってました。

もちろん、エトピリカも情熱大陸も聞けました。


生音最高！

葉加瀬太郎さん、最高の癒しをありがとう！

おめでとう！

いやー今日も暑いですね。
東京はまだまだ夏空！

昨日は久しぶりに美味しいものををたらふく食べたので、
今日は早朝からがっつり追い込む。

そりゃ、おいしければ食べ過ぎるよねー。
大丈夫、ちゃんと今日その分のカロリーは消費させた・・・
とおもうww

とうもろこしのムース　コンソメジュレとサーモンマリネ

和牛のロースト　ビーフと自然栽培野菜の長時間ロースト　諸味噌柚子胡椒　卸ポン酢



なんと

カットサービス付き


コロナ禍の状況で、おそらく大変な検討を重ね
最後までやるべきかどうか、悩まれたことでしょう。
そんな中、徹底した対策を行いこれだけ素晴らしい式になりました。




よかったね☆



では、改めまして。


















昨日、無事巣立っていきました。
まっすぐ背筋が伸びて歩く後ろ姿は、力強ささえ感じました。

みんなからの期待を受け何事にも真剣に取り組む姿の裏側に、
実は誰より人見知りで、誰よりも努力家で時に悩み、時に泣きながら
頑張っていたあなたを私はずっと見てきました。


古くからの大切な仲間たちと、そして何より今まで育ててくれたお父様お母様の
愛情あふれるやさしさに包まれた時間はとても素敵でした。

自分が主役である式でさえこの私に対する気配りも忘れず
それはあなた自身の日ごろのやさしさからくるもので、十二分に伝わってきました。

おめでとう、そして末永くお幸せに。

ただひたすら繰り返し

今頃は東京五輪2020がスタートし、世界中が盛り上がっているころだった。

今年から、「体育の日」は「スポーツの日」に改名され、
オリンピック開催の2020年のみその開会に合わせ7/24になり

この7月に4連休になった。

本来なら、梅雨も明け青空のもと素敵な夏休みのスタートになっていただろう。

ところが。。。

1年前、いや2020年になったあの冬、誰がこんなことになると想像できただろうか。
ほんと、世の中何が起こるかわからない。
今日の当たり前が、明日の当たり前でないということ。


Go to travel キャンペーンが今一つ方向の定まらないままスタートし
東京在住の私にとっては、小池都知事の外出自粛の呼びかけを受けておとなしくしてました。

過ぎてしまえば、、、あっという間の4連休。



最近の行動といえば

仕事して、仕事して、トレーニングして、また仕事して、トレーニング。
ただひたすら繰り返し。

そんな日々の繰り返し。



所詮、思うようにはいかない。
ただ結局、仕事もトレーニングもただひたすら愚直に行うしかない。

努力が実ることをひたすら願って。

こんな世の中でも、季節はちゃんと変わっていく。

雪が降り、桜が咲き、菖蒲が咲き、アジサイが咲き、
気づけば、夏の花オニユリが咲いていた。

そして、水温も上昇した池の水は透明度も落ちた。

耳を澄ませばセミの声。

ヒグラシ、つくつくぼうし、ミンミンゼミ。

夏だねー。

2020年子供の日

ゴールデンウィークも後半戦。
そして本日は、晴天率の高い「こどもの日」

いつもなら裏の公園も

※2019年5月5日の様子


鯉のぼりが気持ちよさそうに泳いでいるはずなのに。。。







そして、もう一つ。
主催者側としても残念な決断を余儀なくされていました。




例年、こちらもゴールデンウィークの後半に開催される「秋耕会小品展」

残念ながら中止となりました。。。

もちろん、この判断はぎりぎりまで検討した末の苦渋の決断。
はがきもポスターも準備・印刷済みでした。






緊急事態宣言が5月いっぱいまで延長となりました。
もちろん、色々な立場で色々な意見があると思うけど
オーバーシュートが起きていない現状はやはりよかったと思います。
そしてこの先も起きないためにも。








Stay homeして、たまのコンビニ通いがとても楽しく思えるなんて。
不自由になって感じる日常のありがたさ。


そんなコンビニ通いには、普段通らない違う道を歩いてみる。
実は家の近所にも見たことのない景色に触れられ、新しい発見もいっぱい。


売り地には花が咲き




夕暮れ時には素敵な景色に遭遇します。






今日、アップした写真はすべてスマートフォン。




家の近所にだって、しっかり目を向ければ被写体はあります。

いつもの見慣れた景色から被写体を見つけ出すことこそ写真の勉強。


今こそ、しっかりそんな目を鍛えるとき。



こんな時だからこそ、勉強できる。



今、引きこもってどれくらい努力をするかで
いずれ、日常が帰ってきたときに、美しい花が咲くと思う。











Stay Home！

and

Enjoy Home！